Als je snel wilt afvallen en een afvalkuur gaat volgen, is het beoogde resultaat meestal gericht op snel gewichtsverlies. Bij de meeste afslankkuren en met name die waarbij afslankpillen gebruikt worden, is het doel niet gericht op gezonder worden en je beter voelen.
Complete afvalprogramma’s inclusief koolhydraatarme recepten en begeleiding van een diëtiste zijn wel gericht op een gezond en langdurig resultaat. Zie bijvoorbeeld de campagne afvallenmetnederland.nl
Wie een afval kuur wil volgen en tegelijktertijd zijn lichaam wil ontslakken, doet er goed aan te kijken naar de mogelijkheden tot het volgen van een detox kuur zoals detox sapkuur.
Bij detox kuren is naast gewichtsvermindering ( snel en gezond afvallen ) het nevendoel de darmen te reinigen.
Omdat we het hele jaar door de darmen belasten, is het zonvol om meerdere keren per jaar een detox kuur te volgen. Detoxen kunnen we gewoon thuis en in feite kan je er dus mee beginnen wanneer je wilt.
Op de pagina afvallen en detoxen vind je meer informatie over detoxen, afvallen en je darmen reinigen.
Ook voor een goedkope afslank- en reinigingskuur!